Venez découvrir ou vous entraîner au rire sans raison

Le rire est si bon pour la santé !

                 Rions tous ensemble

            Sur demande 

  l'animation dure une heure

150 euros

plus frais de déplacement selon distance

 

Chaque séance comprend des respirations et des jeux qui déclenchent le rire, suivis d’une méditation du rire et d’une relaxation. Venez  vous détendre, respirer, souffler ! Avec vos collègues ou seul,  venez rencontrer d’autres rieurs. Pour ne pas se noyer dans la morosité face aux difficultés. Plus nous seront nombreux plus nous rirons … et… plus vous rirez……ça change la vie !

 

Les médecins préconisent 15 mn de rire par jour : le rire libère, il est bon pour la santé. Le rire détend relaxe, réduit le stress négatif,  il améliore  le bien-être, la qualité de vie, les relations humaines. C’est une soupape contre la tristesse, il  nous reconnecte à notre joie de vivre. 

 

Madan Kataria médecin en Inde, crée en 1995 son 1^er club de rire. Des milliers de clubs de rire ont vu le jour. Il s’agit de rire …. tout simplement  … laisser le rire venir…. c’est basé sur le rire de l’enfant que nous avons tous été …  le rire sans raison … Oui rire sans raison c’est possible ! Des mots comme décoincé complicité légèreté etc... sont prononcés à l’issue des séances.

 

Je me suis formée au yoga du rire lors des stages suivants:

 

- Animateur à l'Ecole Internationale du Rire en 2010

- Professeur à l'Institut Français du Yoga du Rire en 2015.

 

J’ai animé en 2015 et 2016 un club de rire auprès d’un groupe de femmes

et, pour tout public,  le club l'air de rire  hebdomadaire dans le 10ème arrondissement

de septembre 2016 à juin 2019.

Je propose à présent des séances sur demande Paris ou banlieue Ouest: 1H 150 euros

  

Bienheureux celui qui a appris à rire de lui-même, 

il n’a pas fini de s’amuser 

 Joseph Folliet